NAV25

Meditacion

Meditaciones Somaticas Taoistas

Presentación del curso

Detalle del contenido del curso

En resumen... ¿Qué es la Meditación Somática Taoísta?

Presentación del curso y la serie

  ¿Qué es la meditación somática taoísta? 

 Sobre el elemento agua y sus cualidades 

 Consideraciones previas para la práctica 

Contenido relacionado para profundizar

Fundamentos teóricos sobre el elemento Agua y la práctica

Meditación 1 | Seguridad suficiente

Meditación 2 | Recorrer y armonizar meridianos 

Meditación 3 | Quietud aparente y la mente fluida 

Meditación 4 | Caminata de la tortuga para la paciencia 

Meditación 5 | Apoyarnos y recibir la energía ancestral 

Meditación 6 | Cultivar el espíritu Zhi 

Prácticas guiadas

Correspondencias y meridianos del elemento agua (PDF para descargar)

Lectura complementaria: Seguridad Suficiente, de Peter Levine

Sobre la voluntad profunda (encuentro en vivo)

Meditación extra: paciencia y meridianos...

Material extra

<h4 id="7eb6bddd-33fe-4eb0-9022-8fa8b339aac9" data-toc-id="7eb6bddd-33fe-4eb0-9022-8fa8b339aac9" style="font-size: 18px; font-weight: 600; line-height: 1.2;">Meditaciones Somáticas Taoístas #3: Cultiva la energía del elemento Agua</h4>Las meditaciones somáticas son prácticas simples que centran la atención en las sensaciones y en el registro del cuerpo. No es trabajo para la mente sino para la vivencia desde la amabilidad, la curiosidad y creatividad. La filosofía taoísta es nuestro marco de referencia y exploración, nos permitirá un recorrido por el ciclo energético del cuerpo humano a través de los cinco elementos más uno extra.<hr>Este curso explora el Elemento Agua de la Medicina China, que es el máximo ying, la contracción y se corresponde con el invierno. Es una energía que nos invita a la paciencia, la voluntad, la quietud activa y el recogimiento.Se relaciona con órganos y meridianos de Riñones y Vejiga, el miedo, los pensamientos rígidos y las creencias. Tiene la tarea también de mantener la energía ancestral.El contenido incluye:<ul><li>Fundamentos teóricos relacionados con el elemento y energía, su correlación con órganos y meridianos, con emociones, esquemas de pensamientos, cualidades y virtudes que nos invita a cultivar.&nbsp;</li><li>Explicaciones sobre que es una meditación somática, las características específicas de esta práctica e indicaciones y guía sobre como practicar y usar el contenido del curso.</li><li>Seis prácticas de meditación somática de alrededor 20-25 minutos cada una que son guiadas y simples de realizar, no requieren experiencia previa y podrás usarlas todas las veces que quieras dado que los cursos no tienen tiempo límite de uso.</li></ul><hr>Si te interesa descubrir cómo funciona de manera práctica la energía del metal en tu cuerpo y en tu vida, te invito a sumarte a este curso.&nbsp;

Cultiva atención consciente y armonía con prácticas para el elemento Agua de la Medicina China. Este es el 3° de 6 cursos que exploran las fases del ciclo energético en la naturaleza y el cuerpo humano, para una profunda conexión y bienestar.

Meditaciones Somáticas Taoístas #3: Seguridad, voluntad y paciencia

Unlimited

Nunito

Dashboard

Profile

Settings

Courses

Communities

Events

Digital Products

Coaching Programs

Memberships

Bundle Courses

Groups

Physical Products

Live Products

Video Library

Audio Library

Appointments

Premium Pages

Certificates

Badges

Subscription

Order History

Billing

Organization Orders

Affiliate Dashboard

marcelathesz

Primary Menu

System Defaults

Brands

Primary color

Primary color hover

Heading text color

Body text color

Banner text color

Primary button text color

Primary button text hover color

Secondary button background color

Secondary button background hover color

Secondary button text color

Secondary button text hover color

Navbar item background color

Navbar item text color

Navbar item text hover color

Primary

Primary hover

White

Black

Primary foreground

Purple

Hot purple

Meditaciones Somáticas Taoístas #3: Seguridad, voluntad y paciencia

Course content

Course Description

FAQ

This Course Includes