3.1 INTRODUCCIÓN AL MODULO 3 

3.1.1 SALIR DE LA INERCIA 

ACTIVANDO TU VALOR Y PODER

3.2 INTRODUCCIÓN A SORORIDAD es INCLUSIÓN 

3.2.1 MEDITACIÓN GUIADA: Activar la presencia en la red de los úteros 

3.2.2 CAMINATA DEL ÚTERO PARA INCLUIR A LAS MUJERES 

SORORIDAD es INCLUSIÓN

3.3 INTRODUCCIÓN A SANACIÓN es LUZ 

3.3.1 RESPIRACIÓN CONSCIENTE PARA GESTIONAR EMOCIONES COMPLEJAS 

3.3.2 MEDITACIÓN ACTIVA: CREAR EL OVILLO DE ENERGÍA 

3.3.3 PRACTICA ENERGÉTICA: CREAR LUZ PARA DAR LUZ  

SANACIÓN es LUZ

3.4 INTRODUCCIÓN A COMUNICACIÓN es PODER 

3. 4.1 CAMINATA DEL ÚTERO-VOZ 

3.4.2 PRÁCTICA CORPORAL PARA LIBERAR LA GARGANTA Y ABRIR LA VOZ 

3.4.3 RESPIRACIÓN CONSCIENTE: ESCUCHAR LA VOZ DEL ÚTERO 

COMUNICACIÓN es PODER

3.5 INTRODUCCIÓN A LA ACTIVACIÓN DEL CIRCUITO CREATIVO-EXPRESIVO 

3.5.1 PRACTICA CORPORAL PARA LA ACTIVACIÓN DEL CIRCUITO CREATIVO-EXPRESIVO 

 EL CIRCUITO CREATIVO-EXPRESIVO ÚTERO-CORAZÓN

3.6 MATERIAL ADICIONAL DE PRÁCTICA 

3. 6.1 QIGONG PARA ABRIR EL PECHO Y LA GARGANTA

3.6.2 ESTIRAMIENTOS PARA DIAFRAGMA Y CUELLO

MATERIAL COMPLEMENTARIO

3.7 GESTIONAR TU PRÁCTICA Y APRENDIZAJE 

3.7.1 RESUMEN DE LAS PRÁCTICAS Y CUANDO REALIZARLAS

3.8 CIERRE DEL MÓDULO

GESTIONAR TU PRÁCTICA

El curso de profundización de Nuestro Útero es una propuesta de acompañamiento a tu lectura del libro, a través de prácticas guiadas que complementan y colaboran en la comprensión de la información y el material allí disponible.La estructura de este curso sigue la del libro: está dividido en cuatro módulos vinculados con los cuatro segmentos de práctica incluidos en “Nuestro Útero” y su respectivo material complementario disponible en la página web.En este módulo profundizamos en las capacidades energéticas de SORORIDAD, SANACIÓN y COMUNICACIÓN y recorremos los capítulos 14 a 16 del libro a través de prácticas que incluyen:» Meditación y caminata consciente para trabajar la Sororidad y la inclusión de las mujeres.» Prácticas energéticas para cultivar la energía de sanación, desde el útero y el corazón.» Prácticas y meditación para liberar la garganta, abrir la voz y escuchar la voz del útero.» Movimiento consciente para activar y potenciar el circuito creativo-expresivo de útero-corazón.Como el resto del proyecto Nuestro Útero, este curso está dirigido a todas las mujeres, sobre todo a aquellas que sienten iniciar un camino de reconciliación con su útero, a cualquier edad y momento de sus vidas, sin necesidad de tener conocimientos previos en estos temas, y, sobre todo, sin necesidad de estar atravesando por una desarmonía evidente, una enfermedad o diagnóstico específico.Nuestra posibilidad de autoconocimiento, sanación y reconciliación profunda se encuentra disponible en este aquí y ahora y es factible transitarla desde el amor y el autocuidado compasivo.Nuestro Útero está alineado con el despertar femenino de estos tiempos y constituye una excelente propuesta para abrirte a ser quien exactamente eres: una mujer consciente, valiosa y completa que se manifiesta en poder.

En este siguiente paso, te invito a profundizar en las capacidades energéticas de SORORIDAD, SANACIÓN y COMUNICACIÓN. Ampliamos lo aprendido y experimentado en el módulo anterior a través de prácticas complementarias sobre tu energía y potencialidad creat

Curso de profundización de Nuestro Útero | Módulo 3: Activando tu valor y poder

Curso de profundización de Nuestro Útero | Módulo 3: Activando tu valor y poder

Marcela Thesz

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