Un curso que redefine la práctica tradicional. Para principiantes y practicantes.
Un curso innovador que recorre 10 movimientos fundamentales del estilo Yang transformando cada uno de ellos en una oportunidad de autoconocimiento y despertar, abarcando aspectos técnicos, energéticos, meditativos y filosóficos.
+35 clases | Prácticas guiadas | Fundamentos y teoría | Material complementario
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© 2026 Marcela Thesz Instructora (Argentina), Marcela Thesz, LLC (Estados Unidos) y Nuestro Útero.
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Este curso que redefine la práctica tradicional y la pone al servicio del autoconocimiento y el crecimiento personal.
A diferencia de los cursos que se centran en Formas complejas, este programa utiliza el Tai Chi como una vía para el despertar, transformando cada movimiento en una oportunidad de autoconocimiento y aprendizaje profundo.
Nos enfocamos en 10 movimientos esenciales del estilo Yang, comunes a diversas formas y estilos:
La grulla blanca expande sus alas. | Cepillar la rodilla. | Movimiento de inicio. | Mover las manos como nubes. | Postura de wu-chi. | La defensa del mono. | Partir a crin del caballo salvaje. | La dama de jade teje en la lanzadera. | El gallito de oro se para en una pata. | Acariciar la cola al pájaro.
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La práctica puede ser un camino de despertar siempre y cuando aprovechamos la oportunidad.
En este curso, buscamos crear sabiduría de mente-corazón desde la experiencia del taichi de manera completa. Por cada movimiento estudiaremos:
Su aspecto técnico en relación postura y cualidad marcial (defensa-ataque).
Su aspecto terapéutico en relación a meridianos y puntos de referencias fundamentados en la medicina china
Una intención energética, una acción que queremos que suceda que repercute en la psico-corporalidad.
Un aspecto filosófico asociado a los principios del Tao que también trabajaremos observaremos desde la relación entre los movimientos y el I Ching.
Un aspecto meditativo, utilizando la práctica como anclaje de atención para permanecer en el momento presente.
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Si tienes experiencia o eres principiante, este curso te resultará valioso.
Al finalizar el curso, habrás recorrido los pilares del Tai Chi y tendrás las herramientas necesarias para crear tu práctica personal, profundizar en Formas si ya eres practicante, y adquirir matices novedosos de esta disciplina milenaria. Ampliarás tu comprensión sobre ti misma a través de una práctica completa y transformadora. No se requieren conocimientos previos.
Si nunca has practicado taichi te parecerá novedoso e interesante y estás invitada a realizarlo, pero no tendrás el método tradicional que es el aprendizaje de una Forma. Igualmente obtendrás muchísimo material para tu práctica personal.
Si tienes experiencia en taichi lo vas a disfrutar porque aprenderás matices sobre los movimientos que seguro no conoces, porque justamente este no es método tradicional y es fruto de mi búsqueda e investigación personal con esta disciplina.
Si tienes experiencia en qigong te va a resultar complementario de manera extraordinaria, ya que los movimientos de taichi si bien tienen similitudes, son diferentes a los de qigong, desafiantes, más complejos en algunos casos.
Si practicas yoga u otro tipo de movimiento consciente, taichi enriquecerá tu camino, con sus patrones asimétricos, coordinación, enraizamiento, la importancia de la intención, que son conceptos fácilmente trasladables a otras disciplinas y propuestas terapéuticas.
Soy instructora de taichi, qigong y meditación budista, terapeuta somática. Enseño y acompaño prácticas de movimiento consciente y autocuidado desde hace más de veinte años. Trabajo con presencia y compromiso íntegro con el proceso de cada practicante.
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