.En el primer encuentro de la <a target="_blank" href="https://www.marcelathesz.com/es/mentoria/">“Mentoría en Consciencia de la Energía”</a> nos metemos directo en comprender de qué se trata y cómo sucede la consciencia energética, que es una capacidad que se puede cultivar y desarrollar. Al contrario de idealizar la percepción de la energía como una condición innata y “especial”, nos damos cuenta rápidamente de que todas las personas pueden aprender y refinar esta capacidad.En primer lugar, diferenciamos conceptos que en español se entremezclan mucho: Conciencia, conscientizar como proceso cognitivo y atención consciente como la cualidad mental que habilita el tomar información del anterior. En segundo lugar, comenzamos a estudiar y entender los procesos perceptivos que todas las personas hacemos continuamente, a través de los sentidos exteroceptivos y los interoceptivos que son, en la mayoría de los casos, los grandes desconocidos.A la energía la estudiamos como el componente intangible que es, pero sobre todo como el objeto de la consciencia con el que elegimos quedarnos voluntariamente para profundizar en él. Es así como se abre la posibilidad de consciencia energética, es decir, poder sentir, notar, comprender y expresar la experiencia de energía que somos y sentimos y que aporta información para el siguiente paso, sea ese sanación, autoconocimiento o comprensión.Dado que no existe un consenso filosófico (menos aún científico) sobre cómo funciona la percepción interna sobre la energía, a lo largo de mis años de práctica he desarrollado un marco de trabajo pragmático para darle claridad al proceso, definiendo cuatro canales de percepción interoceptiva que nos permiten comprender y entrenar la consciencia energética. Estos están basados en prácticas taoístas y en cada persona pueden suceder de manera intuitiva, pero tambien voluntaria y múltiple: la visión interna (“ver” la energía), la somática o táctil (“escuchar” la energía), la kinestésica (conocer el movimiento de la energía), y la mental o de comprensión directa (claridad pre-verbal de la energía).Durante toda la mentoría profundizaremos en esos canales perceptivos y en las distintas maneras que tiene la energía de estar en el cuerpo: concentrada y almacenada, circulando, protegiendo y expresándose como campo energético.En resumen, en la clase 1 abarcamos los siguientes temas y prácticas:<ul><li>Consciencia y definición de conceptos claves junto con la práctica de atención consciente.</li><li>Percepción y como es que recibimos, interpretamos y comprendemos información.</li><li>Energía y Percepción Interoceptiva. La importancia de Sentir.</li><li>Consciencia energética como la sinergia entre mente y energía.</li><li>Prácticas de anclaje, orden interno e integración de la consciencia energética.</li></ul>La mentoría es sumamente práctica y personal. Cada mujer tiene espacio y seguimiento para desarrollar cada aspecto teórico que se presenta e integrarlo desde su experiencia, a su comprensión y vivencia cotidiana.&nbsp;¿Cómo saber si la percepción es real y no algo que la mente está inventando?Esta es una pregunta que todas nos hemos hecho alguna y muchas veces, que para mi es fundamental abordar para que puedas crear autoconfianza en tu capacidad. En este inicio del proceso la comenzamos a responder. Te comparto un breve extracto del apunte teórico de la clase, que irá conformando el manual de la mentoría.“El cerebro tiene la necesidad natural de completar las percepciones inconclusas, de llenar los vacíos para crear un relato coherente. Esto, sumado al deseo de sentirse especial o intuitivo, puede llevar a lo que llamamos "agregado mental", donde la mente construye una historia alrededor de una percepción que no tiene una base real. La consecuencia es la duda y el autoengaño.Para saber si una percepción energética es genuina, es fundamental buscar su base en el cuerpo, porque la energía, al estar en el cuerpo, se siente como cuerpo. La sensación es el puente entre la percepción y la realidad.”Por supuesto, nos enfocamos de manera práctica en que ese autoengaño cese, a través de ejercicios que están incluidos en el programa que, si bien te incentivo a que los hagas de manera autogestionada, mi acompañamiento y feedback está disponible para cuando lo pidas.&nbsp;<h4 id="07d2ea4e-5b78-4f35-8df1-4a2b6cc81aea" data-toc-id="07d2ea4e-5b78-4f35-8df1-4a2b6cc81aea" style="font-size: 18px; font-weight: 600; line-height: 1.2;">Mentoría en Consciencia de la Energía | Modalidad asíncrona abierta para que te inscribas.</h4>Un contenido diseñado para que lleves tu proceso de consciencia a tu tiempo, pero con acompañamiento y guía personalizada continúa. Duración recomendada de 4 a 6 meses.Dispones de todo el material en video, curado y ordenado en módulos de 15 a 20 minutos (90 min en total por clase), más ejercicios prácticos, tareas de seguimiento, apuntes teóricos en PDF y feedback sobre tu experiencia.En 2026: CLASES DE CONSULTA TODOS LOS MESES, de febrero a octubre.Exclusivo mujeres con vocación de comprender o desarrollar su percepción energética.<h4 id="14580532-054f-47d7-a08d-fe56eb11fa0b" data-toc-id="14580532-054f-47d7-a08d-fe56eb11fa0b" style="font-size: 18px; font-weight: 600; line-height: 1.2;"><a target="_blank" href="https://www.marcelathesz.com/es/mentoria/">•✦ Infórmate y súmate aquí.</a></h4>&nbsp;

De qué se trata y cómo sucede la consciencia energética, que es una capacidad que se puede cultivar y desarrollar por cualquier persona.

La interacción entre consciencia y energía

Mentoría en Consciencia de la Energía | Modalidad asíncrona abierta para que te inscribas.

La interacción entre consciencia y energía

La interacción entre consciencia y energía

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