El Yin y El Yang de las Emociones



Curso de autogestión emocional en base a filosofías orientales e inteligencia emocional

TRISTEZA, MIEDO, ALEGRÍA, IRA, SORPRESA, PREOCUPACIÓN, RECHAZO, DESEO. 
» Conoce tus emociones, compréndelas, escúchalas. Aprende lo que te cuentan sobre ti. Exprésalas de manera que no te enfermen. Vive emocionalmente en armonía.

8 (ocho) encuentros– Septiembre a Noviembre

DOS OPCIONES DE HORARIOS:

Días Miércoles, 17 a 19.30 hs. INICIA: 11 de SEPTIEMBRE
Siguientes encuentros: 25/9, 9/10, 16/10, 23/10, 6/11, 13/11, 20/11

Días Viernes, 9 a 11.30 hs. INICIA: 13 de SEPTIEMBRE
Siguientes encuentros: 20/9, 27/9, 11/10, 18/10, 25/10, 8/11, 15/11


Programa del curso:
Clase 1: Atención Plena e Inteligencia Emocional, ¿qué son? La Preocupación.
Clase 2: Hay emociones buenas y malas? La expresión emocional. La Alegría.
Clase 3: La meditación y  la regulación emocional. La Tristeza.
Clase 4: El deseo y el rechazo: la relación con las emociones.
Clase 5: La emoción en el cuerpo y en la respiración. El enojo.
Clase 6: Cuánto duran las emociones? La idea de cambio. El miedo
Clase 7: Qué hay detrás de la emoción? Conocer sus orígenes. La sorpresa.
Clase 8: Repasamos! Consultas y cierre del curso.


Costo y forma de pago:
Este curso-taller se abona completo previo al inicio como forma de ayudar a sostener el compromiso.
• Costo del curso: $5670.
• Con tarjeta de crédito (MercadoPago): 3 cuotas de $1890.
• Por transferencia bancaria (1 pago): 20% de descuento.

Cierre de inscripciones: lunes 9/9.
La inscripción se confirma a través del pago del arancel. No se aceptan inscripciones una vez iniciado el curso.

Las actividades se dictan en Castagnino 2388 (altura R. Nuñez al 4000), Cerro de las Rosas. CÓRDOBA, ARG.

Si deseas inscribirte al curso completa el siguiente formulario para tal fin. Recibirás la información por mail y te contactaré para concretar tu participación. Gracias!

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