PROGRAMAS BREVES EN MODALIDAD INDIVIDUAL





De septiembre a noviembre estaré brindando sesiones individuales en el formato de programas breves. Estos programas tienen el objetivo, por mi parte, de asistir y acompañar en este momento complejo y, a su vez, de transición hacia el 2020. Me interesa, también, poder trasmitir conocimientos y recursos para que las personas puedan trabajar autónomamente en su bienestar y equilibrio, buscando la coherencia y la expresión de su misión / vocación en su manifestación cotidiana.

Cada programa tiene 3 encuentros y una temática específica a desarrollar:


PROGRAMA 1: Meditación para Principiantes
1. Meditación budista: fundamentos, postura sentada, respiración y atención plena.
2. Meditación caminando y de pie: budista / taoísta y abrazo del árbol (qigong).
3. Escucha interna y compasión: para con uno mismo y para con otros.

Los encuentros incluyen teoría y práctica en base a la filosofía budista y taoísta y recomendaciones para crear y sostener una práctica cotidiana de meditación.


PROGRAMA 2: Postura, Respiración Consciente y Alineación Emocional
1. Evaluación y sugerencias sobre el patrón postural y respiratorio.
2. Desarrollo de la consciencia sobre la respiración.
3. Usar la respiración y el ordenamiento postural para ordenarse emocionalmente.

Las sesiones se desarrollan a través ejercicios de chi kung y de consciencia corporal-emocional, conceptos teóricos y recomendaciones para llevar lo aprendido a la vida cotidiana.


PROGRAMA 3: Alineación Energética Consciente
1. Evaluación y sugerencias para el desarrollo de la consciencia energética. Alineación y activación de chakras de manera autogestionada.
2. Consciencia y alineación del campo energético propio.
3. Activación y coherencia en la multidimensionalidad (5D-12D).

En las sesiones no solo trabajamos sobre la activación y alineación, sino también en el desarrollo de la consciencia y los recursos que permiten autogestionar el propio sistema energético. Incluye ejercicios guiados y prácticas para la vida diaria.

.................................................................

Costos y forma de pago:
Cada programa se abona completo previo al inicio como forma de ayudar a sostener el compromiso.
• Costo de cada programa: $4440.
• Con tarjeta de crédito (MercadoPago): 3 cuotas de $1480.
• Por transferencia bancaria (1 pago): 20% de descuento ($3550).

Días y horarios disponibles: (otras opciones, por favor consultar)
• Por la mañana: miércoles y viernes, 9 ú 11 hs. (cupo lleno)
• Por la tarde: martes y jueves, 16 ó 18 hs.

Los encuentros se pueden realizar semanal o quincenalmente y las fechas se confirman junto con el pago del arancel. Se requiere compromiso de asistencia.

Ubicación:
Las actividades se dictan en Castagnino 2388 (altura R. Nuñez al 4000), Cerro de las Rosas.

.................................................................

Disponibles para iniciar hasta el 8/11.

Si deseas solicitar un programa, completa el siguiente formulario para tal fin. Recibirás la información por mail y te contactaré para concretar tu participación. Gracias!


Fill out my online form.